Reconnect. Rebuild. Become You.
Reconnect. Rebuild. Become You.
Simple guidance for a healthier, stronger you.
Better You adalah ruang berisi panduan sederhana untuk membantumu memulai langkah menjadi versi diri yang lebih baik, dengan membangun mindset baru, melatih kedisiplinan, dan memahami self-love melalui fitness, serta gaya hidup yang lebih sehat.
Kenapa BETTER YOU?
✅ Memberikan panduan hidup sehat yang sederhana
Kami menyederhanakan movement dan strength training agar mudah dipahami, bahkan untuk pemula.
✅ Mendampingi pemula secara step-by-step
BETTER YOU membantu kamu mulai dari dasar, membangun progres secara bertahap dan aman.
✅ Membangun tubuh yang lebih sehat & kuat secara holistik
Menggabungkan latihan fisik, kesadaran tubuh, dan self-care dalam satu pendekatan yang realistis.
✅ Menciptakan ruang aman untuk bertumbuh
Tanpa tekanan, tanpa perbandingan, kamu berkembang sesuai ritmemu sendiri.
OUR PHILOSOPHY
MOVEMENT WITH MEANING. STRENGTH WITH AWARENESS.
Kami percaya tubuh adalah rumah yang perlu dirawat, bukan dihukum. Kekuatan sejati tumbuh dari konsistensi yang sadar, bukan paksaan. Dengan self-love sebagai fondasi, setiap sesi dirancang untuk membangun koneksi, bukan sekadar membakar kalori.
lihat selengkapnya program pertama dari kami
Transformasi ini dimulai dari keputusanmu hari ini. Jadilah bagian dari perjalanan seru bersama Anindita dan temukan dirimu yang lebih kuat, percaya diri, dan berenergi.
Program UNTUK PEMULA
FAT LOSS PROGRAM
Pendekatan fat loss yang realistis dan
berkelanjutan, berbasis self-exploration Anindita Hidayat, dirancang untuk pemula yang ingin berubah tanpa menyiksa diri.
Bingung Mulai Diet dari Mana?
Stop coba-coba cara yang bikin capek dan nggak konsisten.
Download FREE E-Book ini dan pelajari cara mulai hidup sehat yang realistis, fleksibel, dan tetap bisa kamu jalani tanpa merasa tersiksa.
Yuk mulai perjalanan sehatmu sekarang ✨
“
LATIHAN BUKAN TENTANG SIAPA YANG PALING CEPAT PROGRESNYA, TAPI TENTANG SIAPA YANG
PALING KONSISTEN.
