Glutes PROGRAM
By Anindita Hidayat
Tentang glutes program
Glutes bukan cuma soal bentuk, tapi juga fondasi kekuatan tubuhmu.
Glutes yang kuat membuat kamu lebih powerful saat latihan 💪, lebih stabil dan minim cedera , serta punya postur lebih baik dan tubuh yang lebih tahan lama ⏳. Bonusnya? Bentuk yang lebih firm dan proporsional 🍑
Program ini merupakan hasil 5+ tahun trial & error Anindita dalam membangun glutes secara efektif dan sustainable 🔥
Disusun dengan pendekatan:
✅ Evidence-based (berbasis riset & pengalaman nyata)
✅ Progressive overload yang jelas dan terstruktur
✅ Fleksibel, bisa dilakukan di gym maupun disesuaikan
✅ Realistis untuk dijalani dalam jangka panjan
Ini bukan sekadar aesthetic goal. Ini tentang membangun aset jangka panjang untuk performa dan kesehatan tubuhmu.
glutes Program
Build Your Glutes. Build Your Power.
aPA YANG KAMU DAPAT DARI PROGRAM INI?
Evidence-Based + 5+ Tahun Pengalaman Nyata
Program ini lahir dari riset dan trial & error langsung. Jadi kamu nggak perlu buang waktu mengulang kesalahan yang sama.
Sistem Latihan yang Jelas & Terstruktur
Bukan workout random dari internet. Kamu dapat program progresif yang sudah disusun step-by-step supaya progres glutes kamu terarah dan terukur.
Panduan Lengkap: Latihan + Nutrisi + Video Tutorial
Bukan cuma teori. Kamu dapat struktur latihan, panduan nutrisi pendukung, plus video setiap gerakan supaya eksekusinya tepat dan hasilnya maksimal.
Mulai langkah mu dan jadi versi terbaik dirimu
💡 Program ini bukan buat yang cari hasil instan,
tapi buat kamu yang pengen perubahan nyata & bertahan lama.
150+ pcs sudah terjual serta sudah memulai langkah yang tepat untuk mengubah mindset menjadi konsistensi .
Investasi di Rp150.000, kamu sudah bisa mulai perjalanan hidup dengan versi yang lebih baik.